Emne
Friluftsliv og idrettsaktiviteter (IDR134)
Fakta
Emnekode IDR134
Vekting (stp) 15
Semester undervisningsstart Høst
Undervisningsspråk Norsk
Antall semestre 2
Vurderingssemester Høst
Timeplan Vis timeplan
Litteratur Pensumlisten finner du i Leganto
Intro
Emnet skal gi en grunnleggende forståelse for friluftsliv og idrettsaktiviteter tilpasset flere målgrupper. Progresjon i individuelle ferdigheter legges til grunn for at studentene skal utvikle praktisk og teoretisk kunnskap og ferdigheter. Studentene får innføring i livredning og HLR, skøyter, orientering, skileik og alpint. Studentene får også erfart fjellskitur om vinteren, og telttur på barmark om høsten.
Innhold
- Livredning og HLR
- Skøyter
- Orientering
- Skileik og alpint
- Fjellskitur på vinteren
- Telttur på barmark
Kostnader: Transport til obligatoriske ekskursjoner på bachelorprogrammet i idrettsvitenskap dekkes av instituttet. Kostnader knyttet til overnatting inne, mat og personlig utstyr dekkes av studenten. Det tilrettelegges for gratis overnatting i telt.
Læringsutbytte
Kunnskap
Kandidaten skal:
- Ha kunnskap om metodikk og progresjon knyttet til ferdighetsutvikling i aktuelle aktiviteter.
- Kunne gjøre rede for sentrale regler og teknikker i aktuelle aktiviteter.
- Ha kjennskap til planlegging, gjennomføring og vurdering av overnattingsturer til ulike årstider.
- Ha kjennskap til riktig bekledning, utstyr, kart og kompass.
- Kjenne til fjellvettregler og kunne ivareta sikkerheten for seg selv og andre på tur i friluftsliv og idrettsaktiviteter.
- Ha kjennskap til naturen som lærings- og opplevelsesarena.
Ferdigheter
Kandidaten skal kunne:
- På et grunnleggende nivå, planlegge, gjennomføre og evaluere aktivitet rettet mot egen ferdighetsutvikling og ferdighetsutvikling for ulike målgrupper.
- Utføre livredning og HLR ved bassenget.
- Beherske grunnleggende ferdigheter og vise øvingsbilder i aktuelle idretter.
- Beherske grunnleggende ferdigheter i friluftsliv i forbindelse med leirliv.
- Kunne orientere seg ved bruk av kart og kompass
Generell kompetanse
Kandidaten skal kunne:
- Arbeide selvstendig og sammen med andre i friluftslivsturer og i aktuelle idretter.
- Tilrettelegge for naturopplevelser, samt mestring i aktuelle idrettsaktiviteter.
Forkunnskapskrav
Eksamen / vurdering
Skikurs
Vekt 1/6
Karakter Bestått/ Ikke bestått
Vintertur
Vekt 1/6
Karakter Bestått/ Ikke bestått
Fjelltur på barmark
Vekt 1/6
Karakter Bestått/ Ikke bestått
Livredning og HLR
Vekt 1/6
Karakter Bestått/ Ikke bestått
Orientering
Vekt 1/6
Karakter Bestått/ Ikke bestått
Trekkfrist 03.10.2025
Eksamensdato 17.10.2025
Skøyter
Vekt 1/6
Karakter Bestått/ Ikke bestått
Sluttvurderingen består av seks separate praktiske deleksamener samt to skriftlige flervalgsprøver (en i høstsemesteret og en i vårsemesteret) som vurderes til bestått/ikke bestått
Kriterier for å bestå de enkelte eksamensdeler blir tilgjengeliggjort via Canvas.
Vilkår for å gå opp til eksamen/vurdering
Det er krav om 80% tilstedeværelse og deltakelse i hver praktiske aktivitet i emnet.
Det vil være et arbeidskrav knyttet til hver praktiske aktivitet i emnet. Mer informasjon om arbeidskravene vil bli tilgjengeliggjort på canvas.