Vi har alle ting som stresser oss, og ulike måter det kommer til uttrykk på. Men vet du hva som faktisk stresser deg? Vet du hva dine stress-symptom er?

I denne episoden av Veiledningspodden snakker vi med samtaleterapeut ved SiS, Guro Brakestad, om stress og hvordan vi kan mestre det.
Studieveiledning et lavterskeltilbud for studiesøkere og studenter som ønsker å diskutere stort og smått om studievalg og studietilværelsen.