Alle har kjent på stress. Kva er det, og kva kan vi gjere med det?
I denne episoden av Veiledningspodden snakkar vi med psykolog Katrine Lea frå SiS Helse (Studentsamskipnaden i Stavanger).
Studierettleiing er eit lågterskeltilbud for studiesøkarar og studentar som ønsker å diskutere stort og smått om studievalg og studietilværet.
Fleire episodar av veiledningspodden
Om ambisjoner og karriere og sånt
Må man være ambisiøs for å få en karriere? Opplever studenter et større press i dag enn tidligere? Hva skal UiS oppnå de...
#lifegoals
Liker du å ha mål å jobbe mot? Er de av typen hårete, og forventer du like mye av deg selv uansett hva det gjelder?
Angst eller engstelse?
Bekymrer du deg ofte for nye krav i studiehverdagen? Prøver du å unngå situasjoner og oppgaver du engster deg for?
Forklare eller forsvare?
Er du redd for hva de rundt deg kommer til å si når du har bestemt deg for å slutte på studiet? Føler du deg overrumplet...
Korleis overleve praksis?
Korleis er det å være ute i praksis?
Arbeidslivsrelevans
Hva er egentlig arbeidslivsrelevans? Hvem bestemmer hva det er?
Tilrettelegging i studiet
Nokre studentar har skader, sjukdommar eller funksjonsnedsettingar som gjer at dei har behov for tilrettelegging i studi...
Hallo Veiledningstjenesten!
Disse tre har døra åpen for deg som lurer på stort og smått om studievalg og studentlivet.
Hjelp! Eg er ny student!
Ny student? Forvirra? Slapp av, du er ikkje aleine!
Student i koronaens tid
Er det bare kjipt å være student i en pandemi eller kan du lære noe nyttig om deg selv?
Alle andre... (fyll inn det som passer)
Hvorfor strever jeg når «alle andre» fikser det?
Planlegge? Jeg?
Studier er en jobb du må strukturere selv.
Hvis du tør, si hei!
Alle kan ha behov for en kollega eller to på studiet.
Kva må eg kunne på eksamen?
Korleis lykkast du best på eksamen?
Kan jeg få en jobb vær så snill?
På tide å søke jobb? Det er kanskje ikke så vanskelig som du tror.
Hva skal jeg gjøre nå, da?
Er du klar for neste skritt? Hva ER neste skritt?
Er det lurt å ta en master?
Hvilken master er det lurt å ta? Og når er det lurt å ta den?
Hvordan ta valg?
Tips og triks når du må bestemme deg.
Kan jeg få en veiledningstime?
Kort svar: ja! Men du må forberede deg litt.
Myter om søking og opptak
Skal du søke opptak til høyere utdanning?
Den Store Planen
Jeg må jo ha en plan! Eller...?
Hekleklubb og studentpolitikk og sånt
Korleis kan du engasjere deg – og kvifor bør du vurdere det?
"Du kan bli hva du vil!"
Denne påstanden har du sikkert hørt, men stemmer den?
Har jeg valgt feil?
Å ta et nytt valg kan være den beste løsningen.
Ensomhet
Visste du at det av og til er nyttig å kjenne på ensomhet?
Kan noen skru på motivasjonen!?
Går det egentlig an å bestemme seg for å bli motivert?
Hvordan lærer jeg best?
Mennesker tilegner seg kunnskap på ulikt vis.
Ta juleferie!
Visste du at restitusjon er viktig for å yte godt som student?
Har det gått filleveien?
Ta det med ro, du er ikke alene! Og det er mulig å gjøre noe med det.
